Hallo meine Lieben,
blöde Situation für alle denen das Training einfach sehr wichtig ist
Aber kein Fitnessstudio = null Training?
Antwort. NEIN.
Da du leider momentan nicht zu uns kommen kannst, mach zu Hause weiter. So kannst du mit einfachen Bodyweight-Übungen wie Klimmzügen, Kniebeugen und Liegestütz dich fit halten.
Deswegen meine Frage:
Was ist dein Lieblings-Home-Workout?
Tauscht Euch doch ein wenig aus, natürlich könnt Ihr gerne auch Tipps von mir erhalten, aber macht bitte weiter!
Alles Liebe
Eure Andrea